夏季天气热、湿度大，适合细菌生长。也极易导致疾病威胁。尤其对于慢性肾炎患者而言，这种变化更为明显。慢性肾炎有着“沉默的杀手”的代称，不少尿毒症患者都是从慢性肾炎转化而来，由于没有典型的症状，加之没有定期体检和接受恰当的治疗，患者的病情发展都比较快。所以，盛夏季节里慢性肾炎患者的护肾养肾显得尤为重要。那么，夏季如何预防慢性肾炎呢?

　　慢性肾炎患者夏季应避免尿道感染

　　夏天不仅是天气炎热，气压也相应降低。由此会带来人的抵抗力下降的问题。对于慢性肾炎患者而言，在夏天预防抵抗力下降是很重要的一步。因为急性肾病、间质性肾病等肾脏疾病都会因为抵抗力下降、免洗调节功能的紊乱而出现。下面列出四项具体的注意点：

　　1、预防感冒、腹泻引发慢性肾炎：

　　发生在夏季的上呼吸道感染、皮肤感染等链球菌感染以及腹泻等看似微不足道的“小毛病”，都有可能导致免疫反应后通过循环免疫复合物沉积在肾小球，激活肾脏固有细胞，导致肾脏病变。慢性肾炎的发生和人体链球菌感染等有直接关系，但只要及时就医，积极配合医生治疗，预后均可良好。

　　2、注意尿道感染引发慢性肾炎：

　　夏季出汗多、人体非显性失水增加，尿量相应减少，容易引起尿路感染，另外，喜欢游泳的人们在人群多的游泳池中也很容易将细菌带入尿道，引起尿道感染，尤其女性，由于特殊的生理结构，造成逆行感染的几率比男性更大。尿道感染由于治疗不当、敏感体质、预防不当等，易形成慢性尿路感染，进而可能影响肾实质而成为慢性肾炎。

　　3、警惕红斑狼疮引发或加重慢性肾病

　　自身免疫调节功能异常是系统性红斑狼疮发病的主要因素，其中一个典型的临床表现为面部有蝶形红斑，甲周红斑、口腔溃疡等皮肤粘膜损害，尤其对光敏感。在夏季由于紫外线的强烈照射，会诱发该病活动。一些淋巴细胞也会因此高度活跃，产生大量自身抗体，并在循环中与相应抗原结合成免疫复合物沉积在肾小球，造成肾小球固有细胞损伤。

　　在夏季，由于紫外线的强烈照射红斑狼疮极易发作，即使没有红斑狼疮病史，也很容易在此时感染诱发和发作。特别要提到的是，红斑狼疮性肾炎以女性多见，这是因为女性独特的内分泌结构所致。所以年轻女性在夏季，尤其要避免红斑狼疮诱发的活动因素，如日晒(紫外线的辐射)和容易引起红斑狼疮的药物等。

　　4、糖尿病人食用水果需谨慎

　　一般认为是由于高血糖进入细胞后促使有关酶活性增高，导致酶和蛋白质形成复合物，沉积在肾小球，使肾脏出现损伤，肾小球生化组成异常，血管逐渐损伤、通透性增加，血浆蛋白漏出。糖尿病肾病治疗难度大。如果病情急剧恶化，将直接发展为肾功能衰竭。

　　夏季天热，口干会食用大量的水果、饮料以解渴。一般人也许不会出现什么问题，但是对于糖尿病病人来说夏季食用水果、饮料时需要慎重，不论是水果，还是饮料其中都含有很多糖分，糖尿病病人控制不良很容易导致摄取过多的糖分，引起血糖升高。