上班憋尿会导致慢性肾炎?上班时由于工作等原因，有些人常常会有憋尿的习惯，但是医生表示常憋尿可能会导致慢性肾炎。那么，如何预防慢性肾炎呢?下面河南誉美肾病医院的肾病医生就为大家介绍下。

慢性肾炎可发生于任何年龄，以男性多见，且多数起病缓慢、隐袭。白领们经常由于工作的繁忙会经常的憋尿，医生表示，憋尿容患上慢性肾炎，要注意上班不要憋尿。那么，为什么憋尿容易患上慢性肾炎呢?

憋尿容易患上慢性肾炎吗？

憋尿是一种常见现象，特别是工作比较忙或坐下就起不来的人。比如说要开会，会开到一半想小便，总不能走开，所以就得憋尿了。还有就是工作繁忙的时候有尿意，总想着再等会，再等会，也就容易憋尿。

事实上，看似小事，这一憋就憋出了尿路感染或慢性肾炎。长期憋尿还可能引起膀胱损伤，因为膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频等后遗症。

上班憋尿会导致慢性肾炎?肾病的病因很多，并不都是疾病等因素，要预防肾病就应当从日常生活习惯开始。医生建议，外出前应尽量上一次厕所;在工作学习间隙，应该给自己预留“中场休息”的时间。