慢性肾炎作为一种慢性疾病，是现今危害身体健康的一种多发疾病。有慢性肾炎的患者，一定要及时治疗尽早治疗越早治疗越好，推脱越久对身体伤害越大。对于我们肾炎患者来说，不能等到发病了严重了再去考虑如何治疗如何预防。

1、讲究卫生，有病早

首先我们要注意讲究卫生，身体若是出现什么不适都要及时检查看医，皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染等都有引起肾炎的可能。

2、规律作息劳逸结合

过大的生活压力长时间的身体疲惫都有可能加大肾病发生的几率。

3、增强体质

我们平时也需要多加的锻炼身体，锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等。

4、精神乐观

平时的生活应该要保证乐观积极的心态，能够有效地从心里层面减少我们队疾病的恐惧心里。可能有先天肾病素质的潜在患者更应警惕肾炎的发生，但也不能盲目悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理。